Przejdź do poradników
MNMagiczny
Nałęczów

Zagrożenie życia lub zdrowia? Nie czekaj — wezwij pomoc.

Zadzwoń 112 ↗
Staw i zieleń Parku Zdrojowego w Nałęczowie

RAZEM DBAMY O NASZE MIASTO

Bezpieczny
Nałęczów.

Wiem. Reaguję. Pomagam.

Praktyczna wiedza na nieprzewidziane sytuacje.
Dla mieszkańców, seniorów i gości Nałęczowa.

Małe kroki.
Większe bezpieczeństwo.
Park Zdrojowy · Nałęczów
01Ważne
numery
↗
02Proste
instrukcje
↗
03Gotowy
dom
↗
04Materiały
do druku
↗

AKADEMIA BEZPIECZNEGO NAŁĘCZOWA

Spotkania o bezpieczeństwie.
Wiem. Reaguję. Pomagam.

Zapraszamy na bezpłatne spotkania w ramach projektu Fundacji Innovelle. Poznaj terminy i miejsca kolejnych spotkań.

Kolejne zaplanowane spotkania

ZAPLANOWANE

Rąblów

Rąblów 65
24-150 Wąwolnica

ZAPLANOWANE

Sanatorium Rolnik

ul. Górskiego 14
24-150 Nałęczów

ZAPLANOWANE

Nałęczów

ul. Głębocznica 23a
24-150 Nałęczów

SPOTKANIE, KTÓRE JUŻ SIĘ ODBYŁO

12.10.2026 · sala NOK w Nałęczowie

Pierwsze spotkanie odbyło się w poniedziałek, 12 października 2026 r., o godz. 15:00 w sali NOK, ul. Lipowa 6, 24-150 Nałęczów.

Masz pytania dotyczące udziału? Napisz: fundacjainnovelle@gmail.com.

ZNAJDŹ SWOJĄ SYTUACJĘ

Co zrobić, gdy…

Nie musisz wiedzieć wszystkiego.
Zacznij od kilku najważniejszych kroków.

Ilustracja: kobieta wzywa pomoc telefonicznie przy starszym mężczyźnie siedzącym na ławcePIERWSZE MINUTY

Ktoś potrzebuje pomocy

Zadbaj o bezpieczeństwo. Wezwij pomoc. Zacznij działać.

Zobacz, jak reagować +
  1. Sprawdź, czy możesz bezpiecznie podejść. Sprawdź reakcję osoby, głośno zapytaj, czy Cię słyszy.
  2. Gdy nie reaguje: zawołaj o pomoc, udrożnij drogi oddechowe i oceń oddech przez nie więcej niż 10 sekund. Pojedyncze, nieregularne westchnięcia nie są prawidłowym oddechem.
  3. Zadzwoń pod 112 lub 999. Włącz głośnik i wykonuj polecenia dyspozytora. Poproś konkretną osobę o przyniesienie AED.
  4. Dorosły nie oddycha prawidłowo: uciskaj środek klatki piersiowej 100–120 razy na minutę, na głębokość 5–6 cm. Jeśli potrafisz, stosuj 30 uciśnięć i 2 oddechy; jeśli nie, uciskaj bez przerw na oddechy.
  5. Włącz AED i słuchaj poleceń. Nie dotykaj poszkodowanego podczas analizy i wyładowania. Kontynuuj pomoc zgodnie z instrukcjami dyspozytora i urządzenia.

Instrukcja uciśnięć dotyczy osoby dorosłej. Osoba nieprzytomna, która oddycha prawidłowo, również potrzebuje pilnej pomocy i kontroli oddechu. Dyspozytor podpowie dalsze działania.

Sprawdź źródło oficjalne ↗
Ilustracja: seniorka z bliską osobą rozpoznaje podejrzany telefonTELEFON I INTERNET

Dzwoni lub pisze oszust

Zatrzymaj się. Rozłącz. Sprawdź innym kanałem.

Zobacz, jak reagować +
  1. Nie podawaj hasła, PIN-u, kodu BLIK ani kodów potwierdzających. Nie instaluj aplikacji do zdalnej obsługi na polecenie rozmówcy.
  2. Rozłącz rozmowę. Samodzielnie wybierz znany numer bliskiej osoby lub oficjalny numer banku. Nazwa i numer na ekranie nie potwierdzają tożsamości.
  3. Nie otwieraj linku do dopłaty za paczkę, rachunek czy rzekomą blokadę konta. Wejdź samodzielnie do oficjalnej aplikacji lub serwisu.
  4. Podejrzany SMS przekaż w całości na 8080. Podejrzaną stronę lub wiadomość zgłoś na incydent.cert.pl.
  5. Jeśli podałeś dane lub wysłałeś pieniądze: natychmiast skontaktuj się z bankiem przez oficjalny kanał, zabezpiecz konto, zachowaj dowody i zgłoś sprawę Policji.

8080 przyjmuje zgłoszenia SMS do CERT Polska. Nie jest numerem alarmowym ani infolinią banku.

Sprawdź źródło oficjalne ↗
Ilustracja: rodzina pozostaje bezpiecznie w domu podczas burzyPOGODA

Nadchodzi silna burza

Schronienie wybierz wcześniej, zanim zrobi się niebezpiecznie.

Zobacz, jak reagować +
  1. Sprawdź ostrzeżenia IMGW i komunikaty RCB. Naładuj telefon i przygotuj latarkę.
  2. Zabezpiecz luźne rzeczy na balkonie, zamknij okna. Jeśli możesz, pozostań w budynku.
  3. Na spacerze opuść otwartą przestrzeń i szukaj solidnego budynku. Nie chowaj się pod drzewem; w parku i wąwozach uważaj na spadające konary.
  4. Odsuń się od wody, ogrodzeń i linii energetycznych. Nie dotykaj zerwanych przewodów.
  5. Jeżeli widzisz bezpośrednie zagrożenie życia, pożar lub uwięzioną osobę — dzwoń pod 112.

Ta strona nie pokazuje bieżącego poziomu zagrożenia. Aktualne ostrzeżenia sprawdzisz w serwisach IMGW, RCB i gminy.

Sprawdź źródło oficjalne ↗
Ilustracja: para seniorów korzysta z latarki i radia podczas awarii prąduDOM BEZ ZASILANIA

Nagle gaśnie światło

Latarka, zapas wody i plan kontaktu z bliskimi.

Zobacz, jak reagować +
  1. Użyj latarki. Sprawdź bezpiecznie, czy awaria dotyczy także sąsiadów, oraz komunikaty operatora energii.
  2. Oszczędzaj baterię telefonu. Ogranicz otwieranie lodówki i zamrażarki.
  3. Nie używaj grilla ani agregatu spalinowego w domu, garażu lub zamkniętym pomieszczeniu — grozi to zatruciem czadem.
  4. Sprawdź, czy samotny sąsiad potrzebuje pomocy. Osoba korzystająca z aparatury medycznej powinna mieć wcześniej uzgodniony plan awaryjny.
  5. Gdy przerwa zasilania powoduje bezpośrednie zagrożenie życia, dzwoń pod 112.

Zgromadź zapasy na minimum 3 dni. Przewidź potrzeby dzieci, osób starszych, zwierząt i osób przyjmujących leki.

Sprawdź źródło oficjalne ↗
Ilustracja: rodzina ze zwierzęciem opuszcza zagrożony teren suchą drogąPODTOPIENIA

Woda zaczyna się podnosić

Bezpieczeństwo ludzi jest ważniejsze niż ratowanie rzeczy.

Zobacz, jak reagować +
  1. Śledź komunikaty służb. Przygotuj dokumenty, telefon, leki i rzeczy potrzebne do ewakuacji.
  2. Przenieś ważne rzeczy wyżej, ale tylko jeśli jest bezpiecznie. Nie wchodź do zalanej piwnicy ani do wody przy instalacji elektrycznej.
  3. Nie przechodź i nie przejeżdżaj przez zalaną drogę. Nie znasz głębokości ani stanu podłoża.
  4. W razie zarządzonej ewakuacji stosuj się do poleceń służb. Zabierz zwierzęta; pomóż osobom potrzebującym wsparcia, nie narażając siebie.

Miejsca ewakuacji wyznaczają służby w konkretnym zdarzeniu. Punkty na naszej mapie nie są automatycznie schronami ani miejscami zbiórki.

Sprawdź źródło oficjalne ↗
Ilustracja: sąsiedzka pomoc przy przygotowaniu listy ważnych kontaktówBLISCY I SĄSIEDZI

Chcę zadbać o seniora

Proste ustalenia dają spokój całej rodzinie.

Zobacz, jak reagować +
  1. Ustalcie sposób sprawdzania nietypowych próśb o pieniądze: oddzwonienie na znany numer i rozmowa z drugą bliską osobą.
  2. Nie wpuszczaj nieznajomego pod presją. Potwierdź wizytę w instytucji, korzystając z jej oficjalnego kontaktu.
  3. Zapisz na papierze telefony do bliskich i wykaz przyjmowanych leków. Uzgodnijcie, kto sprawdzi, czy wszystko jest w porządku podczas awarii.
  4. Na spacer wybierz dobrze widoczne ubranie i odblask. Przed wejściem na jezdnię upewnij się, że kierowca Cię zauważył.
  5. Nagła asymetria twarzy, trudności z mówieniem lub osłabienie ręki mogą oznaczać udar: natychmiast 112 lub 999, także gdy objawy ustąpią.

Wsparcie społeczne w codziennych trudnościach: MOPS w Nałęczowie. Nagłe zagrożenie życia: 112 lub 999.

Sprawdź źródło oficjalne ↗

ZAPAMIĘTAJ JEDEN NUMER

112↗

Gdy liczy się
każda minuta.

Wypadek, pożar, zagrożenie życia lub bezpieczeństwa.
W nagłym zagrożeniu medycznym także 999.

Co powiedzieć operatorowi?

  1. Gdzie jesteś?Miejscowość, adres, wejście lub rozpoznawalny punkt.
  2. Co się wydarzyło?Krótko opisz zdarzenie i widoczne zagrożenia.
  3. Kto potrzebuje pomocy?Ile osób, czy są przytomne i czy oddychają.

Odpowiadaj na pytania. Nie rozłączaj się jako pierwszy. Wykonuj polecenia operatora.

Zadzwoń pod 112
Ilustracja: rodzina i starsza sąsiadka przygotowują wodę, latarkę, radio i apteczkęPrzygotowanie zaczyna się od małych rzeczy.

SPOKÓJ ZACZYNA SIĘ W DOMU

Przygotuj dziś.
Podziękujesz sobie jutro.

Zaznacz to, co już masz. Zapasy na minimum 3 dni dopasuj do potrzeb domowników.

0 z 6 przygotowań
Zaznaczenia działają na tej stronie; nie są wysyłane ani zapisywane.

Pełna lista przygotowań — poradnik rządowy ↗

USŁYSZAŁEŚ SYRENĘ?

Sprawdź komunikat.
Reaguj spokojnie.

Włącz radio lub sprawdź oficjalne komunikaty służb. Nie zakładaj, że to ćwiczenia — zapowiedź powinna być opublikowana wcześniej.

Oficjalny opis sygnałów ↗
Ogłoszenie alarmu3 minuty dźwięku modulowanego
Odwołanie alarmu3 minuty dźwięku jednostajnego

NAŁĘCZÓW • MIEJSCA, KTÓRE WARTO ZNAĆ

Pomoc jest bliżej.

AED, zdrowie i lokalne wsparcie.
Wybierz kategorię, sprawdź dostęp i znajdź drogę.

Otwórz OpenAEDMap ↗

14 PUNKTÓW • 5 KATEGORII

Twoja mapa bezpieczeństwa

Włącz mapę z kolorowymi znacznikami. Lista adresów działa również bez mapy.

Po włączeniu podkład OpenStreetMap otrzyma Twój adres IP.
ϟ AED: sprawdź warunki dostępu • Kolory odpowiadają kategoriom powyżej

Widoczne miejsca: 14

Wieczorem i w weekend

Nocna i świąteczna opieka zdrowotna w Puławach: ul. Bema 1, tel. 81 450 25 10. Pon.–pt. 18:00–8:00; w soboty, niedziele i święta całodobowo. Przy zagrożeniu życia dzwoń pod 112 lub 999.

Informacje szpitala ↗

Która apteka dyżuruje?

Godziny i dyżury mogą się zmieniać. Bezpłatna infolinia NFZ 800 190 590 działa całą dobę i pomoże znaleźć dyżurującą aptekę, nocną opiekę lub SOR. Nie zastępuje numeru alarmowego.

Informacja Pacjenta NFZ ↗

AED: liczy się dostęp

Trzy wpisy na mapie pochodzą z OpenStreetMap. Dwa opisują urządzenia wewnątrz budynków, jeden — w samochodzie OSP. Żaden z tych wpisów nie potwierdza publicznego dostępu 24/7. W zdarzeniu słuchaj dyspozytora.

Przypomnij sobie pierwszą pomoc ↓
Znasz inny AED lub widzisz błąd?

Prześlij nazwę miejsca, adres, warunki dostępu i źródło informacji. Zgłoszenie trafi do weryfikacji; nie służy do wzywania pomocy.

Zgłoś aktualizację mailem ↗

Przegląd źródeł: 11.10.2026. Dane AED i współrzędne: © autorzy OpenStreetMap, ODbL. Opisy dostępu pochodzą z wpisów społecznościowych, nie z kontroli urządzeń na miejscu. Adresy placówek: strony placówek, NFZ, rejestr PRM i katalog aptek. Mapa nie pokazuje dostępności w czasie rzeczywistym i nie jest wykazem schronów ani miejsc ewakuacji.

PROJEKT FUNDACJI INNOVELLE

Wiem. Reaguję.
Pomagam.

Bezpłatna edukacja, praktyczne spotkania i wiedza, która zostaje z mieszkańcami na dłużej.

Ławeczka Bolesława Prusa w Parku Zdrojowym w Nałęczowie
Nasze miasto. Nasza wspólna sprawa.Zdjęcie z materiałów projektu.

„Bezpieczny Nałęczów – wiem, reaguję, pomagam” pomaga mieszkańcom przygotować się na nagłe sytuacje, skutecznie wezwać pomoc i chronić siebie oraz bliskich przed oszustwami.

Projekt realizuje Fundacja Innovelle, przy wsparciu partnera społecznego Fundacji Sztuka i Dom. Zapraszamy dorosłych, seniorów i osoby mniej pewnie korzystające z technologii. Z materiałów mogą korzystać także rodziny, kuracjusze i turyści.

4spotkania w harmonogramie Akademii
80planowanych pakietów edukacyjnych
0 złudział i dostęp do materiałów

Okres projektu: 28.09–31.10.2026.
Dofinansowanie: 10 000 zł.

W programie: wzywanie pomocy, pierwsza pomoc, awarie i pogoda, bezpieczeństwo pieszych i ochrona przed oszustwami. Pakiety edukacyjne obejmują etui RFID, odblask, gwizdek, czołówkę i małą apteczkę. Etui RFID nie chroni przed phishingiem ani wyłudzeniem kodu BLIK.

PRAKTYCZNE GADŻETY Z MISJĄ

Małe przedmioty.
Ważne zastosowania.

Do działań edukacyjnych dołączamy Pakiety Bezpiecznego Nałęczowa — pięć przedmiotów, które pomagają przenieść wiedzę ze spotkań do codzienności.

5

Każdy element ma swoje zadanie.

Światło podczas awarii, widoczność po zmroku, zwrócenie uwagi, podstawowe materiały pierwszej pomocy i świadome korzystanie z karty. W projekcie zaplanowaliśmy 80 pakietów edukacyjnych wykorzystywanych w działaniach dla mieszkańców.

Wizualizacja znakowania logo Fundacji Innovelle: Etui na kartę z ochroną RFID
Wizualizacja z logo Fundacji Innovelle

01 / ŚWIADOME KORZYSTANIE Z KART

Etui na kartę z ochroną RFID

Dlaczego właśnie ten przedmiot?

Mały przedmiot przypomina o ostrożności przy korzystaniu z karty i o tym, że bezpieczeństwo płatności wymaga kilku uzupełniających się nawyków.

Przykład z życia

Trzymaj kartę w etui w portfelu lub torbie. Wyjmij ją, gdy chcesz świadomie wykonać płatność zbliżeniową.

Podczas spotkania

Na spotkaniu łączymy temat ochrony karty z rozpoznawaniem fałszywych wiadomości i prób wyłudzenia danych.

Co warto wiedzieć przed użyciem +

Etui służy do ograniczania bezprzewodowego odczytu karty zgodnie z parametrami produktu. Nie chroni przed phishingiem, kradzieżą PIN-u ani wyłudzeniem kodu BLIK.

Wizualizacja znakowania logo Fundacji Innovelle: Latarka czołowa
Wizualizacja z logo Fundacji Innovelle

02 / ŚWIATŁO I WOLNE RĘCE

Latarka czołowa

Dlaczego właśnie ten przedmiot?

Podczas awarii prądu potrzebne jest proste źródło światła. Czołówka pozwala oświetlić drogę lub wykonywaną czynność, pozostawiając obie ręce wolne.

Przykład z życia

Gdy zgaśnie światło, oświetl drogę do apteczki albo potrzebnych rzeczy. Czołówka przyda się również podczas przygotowania domowego zestawu awaryjnego.

Podczas spotkania

Ćwiczymy przygotowanie na brak zasilania: gdzie trzymać latarkę i jak sprawdzać jej gotowość.

Co warto wiedzieć przed użyciem +

Sprawdzaj działanie i stan zasilania zgodnie z instrukcją producenta. Nie kieruj światła w oczy innych osób.

Wizualizacja znakowania logo Fundacji Innovelle: Opaska odblaskowa
Wizualizacja z logo Fundacji Innovelle

03 / WIĘKSZA WIDOCZNOŚĆ

Opaska odblaskowa

Dlaczego właśnie ten przedmiot?

Po zmroku sam fakt, że widzimy samochód, nie oznacza, że kierowca widzi nas. Odblask pomaga zwrócić uwagę na pieszego, gdy pada na niego światło.

Przykład z życia

Załóż opaskę w widocznym miejscu na ręce lub nodze podczas wieczornego powrotu ze spotkania czy spaceru. Nie chowaj jej pod kurtką.

Podczas spotkania

Rozmawiamy o widoczności, bezpiecznym przekraczaniu jezdni i odpowiedzialności za siebie oraz bliskich.

Co warto wiedzieć przed użyciem +

Opaska uzupełnia ostrożne zachowanie. Nie świeci samodzielnie i nie daje gwarancji, że kierowca nas zauważy. Nadruk powinien zajmować niewielką część powierzchni.

Wizualizacja znakowania logo Fundacji Innovelle: Gwizdek alarmowy
Wizualizacja z logo Fundacji Innovelle

04 / ZWRÓĆ NA SIEBIE UWAGĘ

Gwizdek alarmowy

Dlaczego właśnie ten przedmiot?

Prosty sygnał dźwiękowy może pomóc zwrócić uwagę osób w pobliżu bez długiego krzyczenia. Gwizdek nie potrzebuje baterii ani połączenia z siecią.

Przykład z życia

Gdy potrzebujesz pomocy na spacerze i trudno Ci zawołać, użyj gwizdka, aby zwrócić uwagę przechodniów. Noś go w łatwo dostępnym miejscu.

Podczas spotkania

Uczymy się przekazywać jasny komunikat o potrzebie pomocy i wskazywać konkretną osobę, która ma wezwać służby.

Co warto wiedzieć przed użyciem +

Gwizdek nie zastępuje telefonu pod 112. Używaj go odpowiedzialnie, nie przy uchu drugiej osoby.

Wizualizacja znakowania logo Fundacji Innovelle: Mała apteczka
Wizualizacja z logo Fundacji Innovelle

05 / PODSTAWOWE ŚRODKI POD RĘKĄ

Mała apteczka

Dlaczego właśnie ten przedmiot?

Łatwiej zareagować na drobny uraz, gdy potrzebne materiały są uporządkowane w jednym miejscu. Apteczka przypomina też, że sprzęt powinien iść w parze z umiejętnościami.

Przykład z życia

Przy drobnym skaleczeniu masz pod ręką materiały opatrunkowe. Przed wyjściem sprawdź wyposażenie, a po użyciu uzupełnij zapas.

Podczas spotkania

Poznajemy wyposażenie, sprawdzamy terminy ważności oraz ćwiczymy prawidłowe wezwanie pomocy.

Co warto wiedzieć przed użyciem +

Według opisu producenta model VB182-05 zawiera m.in. opatrunki, gaziki nasączone alkoholem, nożyczki, bandaż i taśmę. Sprawdź wyposażenie i terminy ważności po otrzymaniu. Przy poważnym urazie wezwij pomoc pod 112 lub 999.

Opis wyposażenia u producenta ↗

Przedmiot + wiedza + ćwiczenie

Pakiety to część edukacji. Każdy gadżet wiążemy z konkretnym tematem i prostą czynnością, którą można przećwiczyć, zapamiętać i pokazać bliskim.

Zapytaj o udział i pakiet ↗

Grafiki powstały na podstawie zdjęć produktów i przedstawiają przykładowe rozmieszczenie logo. Są wizualizacjami, nie zdjęciami gotowych, oznakowanych pakietów. Ostateczna forma znakowania zależy od możliwości wykonawcy. Informacje o udziale i zasadach przekazania pakietów: fundacjainnovelle@gmail.com.

PODAJ DALEJ

Wiedza pod ręką.
Także na papierze.

Wydrukuj kartę z numerami i checklistą. Zostaw ją w widocznym miejscu lub przekaż bliskiej osobie.

Kartę możesz wydrukować lub zapisać jako PDF z okna drukowania przeglądarki.

Kod QR prowadzący do strefy Bezpieczny NałęczówZeskanuj. Zapisz. Udostępnij.magicznynaleczow.pl/bezpieczny-naleczow
REALIZATORFundacja Innovelle
PARTNER SPOŁECZNYFundacja Sztuka i Dom
Komitet do spraw Pożytku Publicznego, Narodowy Instytut Wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego, Rządowy Program Moc Małych Społeczności

Sfinansowano ze środków Narodowego Instytutu Wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu wsparcia organizacji pozarządowych Moc Małych Społeczności.

Lokalna Grupa Działania Zielony PierścieńChorągiew Lubelska Związku Harcerstwa PolskiegoFundacja Rozwoju Demokracji Lokalnej im. Jerzego RegulskiegoMoc Małych Społeczności – Lubelskie

Projekt regionalny „Lubelska Moc Małych Społeczności”. Operatorzy: LGD „Zielony Pierścień” — lider, Chorągiew Lubelska ZHP oraz Fundacja Rozwoju Demokracji Lokalnej im. Jerzego Regulskiego — partnerzy.

Treść odzwierciedla wyłącznie opinię autora. NIW-CRSO nie odpowiada za sposób wykorzystania zawartych w niej informacji.